Sağlıklı ve dengeli beslenme, her bireyin temel ihtiyacıdır. Fakat ne yazık ki, beslenme alışkanlıklarımızda yaptığımız bazı hatalar, sağlığımızı tehlikeye atabilir. Sağlıklı ve dengeli beslenmek için İtalyan diyetisyen asla yemeyeceğiniz 6 besini açıkladı:
Related Posts
Kazada kızlarıyla birlikte hayatlarını kaybetmişlerdi. Acı detay ortaya çıktı
Ankara’nın Polatlı ilçesinde, Şaban Turan idaresindeki hafif ticari araç, refüjdeki bariyere çarpıp takla attı. Yaklaşık 50 metre boyunca savrulan otomobil, ancak tren yolu köprüsünün ayağına çarparak durabildi. Otomobilde yer alan Halil Yılmaz ile …
41 yıl önce aşık oldular, bir daha hiç ayrılmadılar: Beni böyle baştan çıkardı
Diyelim ki yıllardır evlisiniz ya da aradığınız aşkı sonunda buldunuz. Üstelik bu ilişki ömür boyu sürecek gibi de görünüyor. Bunu bir kenara koyalım ve şöyle bir geriye gidelim… Ömrünüzün geri kalanını birlikte geçirmeye karar verdiğiniz o kişi hakkında onu ilk gördüğünüzde ne geçti aklınızdan? Yani onda sizi çeken ve doğru kişi olduğuna inandıran ne oldu?
Son doğumunda neredeyse ölüyordu: Kocam söz verdi, bir daha çocuk yapmayacağız
Onu milyonlar 2000’li yılların başında tanıdı. Moda dünyasında yeni bir sayfa açmıştı çünkü. O dönemde gözde olan ‘sıfır beden’ modellerin tahtını sallamış, dolgun hatlarıyla bir zamanlar yüzüne kapanan kapıları birer birer aralamıştı. Hatta bununla da kalmayıp kadınlara kendilerini oldukları gibi sevmelerini öğütleyen bedensel pozitivizm akımının öncülerinden birine dönüşmüştü.